Wirbelsäulengymnastik
Seit 1988 - also seit fast zwei Jahrzehnten - wird diese spezielle Gesundheitsgymnastik im Verein angeboten.
Zur Zeit treffen sich jeden Dienstag Abend für eine Stunde etwa zwanzig Teilnehmerinnen, um etwas Gutes für ihren Rücken zu tun. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die Bauch und Rumpfmuskulatur stärken und einzelne Bereiche dehnen.
Während der Sommerzeit – sofern es das Wetter zulässt – schließt sich dem Training in der Halle noch ein Spaziergang bzw. Walken im Wald an.
In der Vergangenheit beteiligte sich die Gruppe schon mehrmals an Vorführungen bei Veranstaltungen.
Die Teilnehmerinnen verstehen sich sehr gut untereinander und die Geselligkeit wird zunehmend gestärkt.
Die Wirbelsäulengymnastik wurde von Trudel Kemmer eingeführt und sie leitet seit dieser Zeit das Training.
